Les e-cigs et perte de poids : ce que vous devez savoir

En santé, perdre du poids, et de garder ce poids est un important sujet de discussion ces jours. L’obésité américaine a atteint des niveaux graves parmi la population adulte, avec plus de 1/3 étant considérés comme obèses.

Bien que les cigarettes électroniques sont en aucune façon un produit destiné à cibler la perte de poids, ou être utilisé comme un moyen de perdre du poids, ils sont une méthode alternative de fumer qui offrent tous ceux qui veulent arrêter de fumer, une option plus saine.

La perte de poids ne devrait pas être à peu près amenuisement de votre milieu, ou sculpter des parties spécifiques du corps seulement. La santé est une chose tout autour, et elle doit être maintenue dans tout le corps. Donc, si vous cherchez à obtenir plus sain, perdre du poids et arrêter de fumer, voici comment les e-cigarettes peuvent travailler pour vous.

Les cigarettes électroniques sont tout simplement une meilleur option  de fumer

Etant plus sain pour le simple fait d’être sans fumée, ils ne contiennent pas de goudron, pas de substances cancérigènes, et aucun des innombrables produits chimiques de remplissage que les cigarettes sont connus pour. Ils ne peuvent pas absolument intégrer dans un mode de vie sain, et ainsi de nombreux utilisateurs ont signalé une large gamme de prestations de santé positifs qui se produisent après qu’ils font l’interrupteur.

De nombreux fumeurs sont réticents à arrêter de fumer parce qu’ils craignent le gain infâme de 10 kg, et la stimulation de l’appétit qui est commun lorsque le corps est au large de la nicotine. Malheureusement, aussi malsain que les cigarettes sont, cette peur est une motivation majeure pour beaucoup de gens.

Depuis les années 1920, les compagnies de tabac ont ciblé les femmes avec des annonces qui promettent une perte de poids, et un physique plus mince par le tabagisme. Votre personnage vaut vraiment toutes les horreurs qui viennent avec le tabac? Pas du tout.

Résultat d’une étude

Alors que cela était considéré comme connaissance commune, mais était auparavant non prouvée, une étude récente mettent en lumière les effets de la nicotine dans le corps, ce qui entraîne dans la prévention du gain de poids d’une haute teneur en graisses alimentation, et l’absence subséquente de l’accumulation de graisse abdominale.

L’étude a été réalisée sur des rats, en comparant les effets de la nicotine et une solution saline sur riche en matières grasses et les régimes standard. Le résultat a montré que la nicotine a réussi à limiter la quantité de gain de poids avec le régime riche en graisses, et a abouti à une répartition plus uniforme de la graisse dans le corps.

Pendant de nombreuses années, les liens scientifiques entre la perte de poids et la nicotine ne sont pas entièrement comprises, même si tout au long de la capacité de tabac de l’histoire pour supprimer l’appétit a été bien documenté depuis des siècles. Tant en fait, il y a des preuves qui remonte aux périodes antérieures à Colomb en Amérique.

Des études qui ont révélé les capacités de la nicotine a l’intérieur du corps. Ce qu’ils ont découvert est que de très faibles niveaux de nicotine réduit la graisse corporelle chez la souris à partir de n’importe où entre 15 à 20%, ainsi que supprimés leurs appétits autant que 50%.

Les mêmes effets ont été trouvés avec des doses aussi faibles de cystisine, ce qui est un médicament qui se lie aux récepteurs de la nicotine dans le cerveau. La nicotine et cystisine ont un effet direct sur les récepteurs de l’appétit du cerveau, et dans le même temps, ils sont aussi sans aucun rapport avec les récepteurs responsables de fringales de tabac.

Donc, même avec cette étude intéressante offrant un aperçu de la façon dont la nicotine fonctionne vraiment vers maintenir le poids, fumer des cigarettes de tabac est toujours pas sage. Etre sain devrait inclure tous les domaines de votre corps; pas seulement cibler les graisses indésirables. La perte de poids doit être prévu avec une bonne alimentation, l’exercice et les habitudes de vie appropriées. Si vous devez avoir votre nicotine, aller avec l’e-cig ; ils sont beaucoup plus sain que le tabac.

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