E-cigarettes et perte de poids

La question: – Est-ce que le passage à vaping aide à ne pas prendre du poids quand on arrête de fumer? C’est vraiment une question sans réponse définitive. Beaucoup de gens cesse de fumer et prend du poids . Le gain de poids moyen poids à long terme pour chaque fumeur qui quitte est d’environ 3 à 4 kg.

perte de poids

Arrêter de fumer peut entraîner un fumeur à prendre du poids pour un certain nombre de raisons

– La nicotine est connue pour augmenter ou accélérer votre métabolisme. Alors que vous êtes un fumeur, votre corps va brûler des calories à un rythme plus rapide.

– La nicotine supprime votre appétit. Elle peut affecter la partie de votre cerveau responsable de vous faire sentir la faim. Lorsque vous arrêtez de fumer, votre appétit et la sensation de goût peuvent améliorer, vous tentant de grignoter plus souvent.
– Les aliments peuvent agir comme un substitut pour les cigarettes. Manger de la nourriture de confort peut agir comme un substitut pour le «haut» que vous avez ressenti après avoir fumé une cigarette.
-Manger vous donne quelque chose à faire avec vos mains. Beaucoup d’ex-fumeurs trouvent qu’ils manquent l’habitude physique «main-à-bouche ‘de l’éclairage et de fumer une cigarette.

Avec cela à l’esprit, si vous décidez de Vaper un e-liquide qui contient de la nicotine, alors, logiquement, cela nous dit que votre métabolisme restera augmenté, ce qui aidera à la perte de poids. Cela dit, il est raisonnable de supposer les résultats varient d’une personne à personne.

Un autre point favorable pour faire est que de nombreux e-liquides ont un goût sucré qui peut aider à freiner les envies de votre favori »entre les repas” snacks. Lorsque vous inspirez une vapeur douce, vos odorat et le goût récepteurs envoient un message à votre cerveau qui à son tour les hormones de libération raconte votre corps, il est remplie. Des études ont montré que le sens de l’odorat enregistre au cerveau une sensation de plénitude environ 20 minutes avant de faire nos estomacs.

D’un autre côté, nous ne recommandons pas le vaping pour la perte de poids à toute personne qui n’a jamais fumé auparavant. Les e-cigarettes sont conçus comme une alternative à la cigarette, pour aider les anciens fumeurs a passé à un produit qui a fait ses preuves pour être moins nocives.

Pour en savoir plus, aller sur le site http://cigaroff.com