caries dentaires

Les cavités dentaires, si vous ne les corrigez pas peuvent occasionner la perte de vos dents. De ce fait, pour éviter ce genre de situation, découvrez quelles sont les coutumes à adopter.

Comment s’étalent les caries dentaires ?

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Les bactéries localisées dans notre bouche se mettent à sécréter des acides en présence de débris de nos aliments et attaquent l’émail de nos dents. Une fois que la couche protectrice de la dentition est perforée, les bactéries vont se développer et s’approvisionner des débris alimentaires qui se longent dans la cavité. Cette cavité va croître à frapper les nerfs. C’est partir de ce moment que les caries vont devenir douloureuses et perceptibles au contact de une boisson froide ou chaude.

Comment éviter les caries dentaires ?
L’expulsion des plaques dentaires est la meilleure procédé pour batailler contre les caries. De ce faite, le nettoyage des dents trois fois par jour est immanquable. A noter que le nettoyage des dents dure 3 minutes et doit être accomplie délicatement. A midi, vous pouvez choisir le gum sans sucre pour troquer les brosses à dents si vous êtes au bureau ou à l’école. Mis à part le brossage, prenez également l’habitude de ne boire que de l’eau par rapport à des boissons sucrées. Comme il est toujours embarrassant de nettoyer ses dents après du soda, il est souhaitable de s’abreuver d’une bouteille d’eau si l’on veut se désaltérer. En outre, il est aussi annoncé d’éviter les grignotements en dehors des moments de repas surtout le soir avant de s’endormir. Cela est en plus valide pour les enfants que les grands.

Les cavités dentaires sont des vraies maladies, mais ne sont pas irréversibles. Alors, discernez quelles sont les règles à appliquer pour éviter les caries dentaires.

Comment s’étendent les caries dentaires ?

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Les micro-organismes localisées dans notre bouche se mettent à distiller des acides en relation avec de débris alimentaires et attaquent l’émail de la dentition. Après que l’émail de la dentition est percée, les microbes vont se multiplier et s’alimenter des déchets alimentaires qui se nichent dans le creu. Ce trou va s’élargir jusqu’à toucher les nerfs. C’est à ce moment que les caries vont être douloureuses et perceptibles au contact de une boisson froide ou chaude.

Les formules pour lutter contre les caries
Pour éviter les caries dentaires, la principale geste à épouser c’est d’éliminer les plaques dentaires. A cet égard, l’hygiène buccale journalière après avoir manger est nécessaire. Cela permet d’enlever les résidus alimentaires qui occasionnent la sécrétion des acides auteurs des caries. A noter que le brossage de la dentition doit durer 3 minutes et doit être pratiqué élégamment. A midi, vous pouvez opter pour le chewing-gum sans sucre pour prendre la place du brossage traditionnel si vous êtes dehors. Outre le brossage, prenez également l’accoutumance de ne siroter que de l’eau contre des boissons sucrées. Etant donné qu’il est toujours impossible de se brosser les dents en buvant du coca, il est préférable de siroter d’une bouteille d’eau si l’on veut se désaltérer. En outre, il est aussi annoncé d’écarter les grignotements en dehors des moments de repas particulièrement le soir avant de s’endormir. Cela est en outre de mise pour les petits que les adultes.

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